Böbrek hastalığı (CKD)

Yasal uyarı: Elfie, faydalı bilgiler içeren destekleyici bir sağlık aracı olarak tasarlanmıştır - profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Elfie, bir hastalığın önlenmesi, teşhisi, kontrolü veya tedavisi için kullanılmak üzere düzenlenmiş bir tıbbi cihaz yazılımı DEĞİLDİR. Sağlık yolculuğunuzu desteklemek için bir yol arkadaşı görevi görür.

1. Temel Amaç

Kronik böbrek hastalığı (KBH) enerji, konfor ve günlük rutinleri etkileyebilir. Elfie'nin KBH Programı, nasıl hissettiğinizin daha fazla farkında olmanıza, temel sağlık göstergelerini takip etmenize ve günlük alışkanlıklarınızı genel sağlığınızla ilişkilendirmenize yardımcı olur - böylece günlük yaşamınızda kendinizi daha desteklenmiş ve motive hissedersiniz.

2. Temel İşlevler

• Sağlık Göstergesi Takibi
  • Mevcut olduğunda kilo, kan basıncı veya laboratuvar değerleri gibi ölçümleri kaydedin.
  • Zaman içindeki değişiklikleri yansıtmanıza yardımcı olacak net bir kayıt oluşturun.
• Böbrek Sağlığı Skoru
  • Kaydedilen verilerinizi ve yaşam tarzı girdilerinizi yansıtan basit bir puan alın.
  • Daha fazla farkındalık için puanınızın haftadan haftaya nasıl geliştiğini takip edin.
• Yaşam Tarzı Bağlantısı
  • Sağlık göstergelerinin yanı sıra beslenme, hidrasyon, uyku ve aktivite alışkanlıklarınızı kaydedin.
  • Günlük rutinlerin konforunuz ve refahınızla nasıl ilişkili olabileceğini görün.
• Kişiselleştirilmiş İpuçları & Dürtüler
  • Sıvı alımı, dengeli beslenme ve dinlenme konusunda nazik hatırlatmalar alın.
  • Dürtüler pratik ve teşvik edicidir, olumlu rutinleri sürdürmenize yardımcı olur.
• Oyunlaştırılmış Motivasyon
  • Günlüğe kaydettiğiniz, tutarlı kaldığınız ve derslere katıldığınız için Elfie Coin kazanın.
  • Madeni paralar ödüller için kullanılabilir veya önem verdiğiniz amaçlara bağışlanabilir.
• Eğitim & Sınavlar
  • Böbrek sağlığı ve yaşam tarzı farkındalığı hakkında kolay anlaşılır derslere erişin.
  • Sınavlar öğrenmeyi etkileşimli hale getirir ve destekleyici alışkanlıkların pekiştirilmesine yardımcı olur.

3. Davranışsal Tasarım

• Farkındalık odaklı: Baskı olmadan sürekli kayıt tutmayı ve düşünmeyi teşvik eder.
• Olumlu pekiştirme: "Mükemmel" sonuçları değil, tutarlılığı ve katılımı ödüllendirir.
• Bütünsel görünüm: Yaşam tarzını, günlükleri ve içgörüleri tek bir yerde bir araya getirir.

4. Tıbbi Bütünlük

• Nefrologlar ve beslenme uzmanlarının katkılarıyla geliştirilmiştir.
• Bir teşhis veya tedavi platformu değil, bir öz bakım ve farkındalık aracı olarak tasarlanmıştır.
• Sıkı gizlilik ve güvenlik standartları (GDPR, HIPAA, PDPA, vb.) ile oluşturulmuştur.

5. Neden Öne Çıkıyor

• Güçlendirici: KBH ile günlük rutinler üzerinde daha fazla kontrol sahibi hissetmenize yardımcı olur.
• Bağlantılı: Böbrek sağlığı farkındalığını yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilişkilendirir.
• Destekleyici: Tek bir yerde eğitim, teşvik ve motivasyon sağlar.

Kısacası: Elfie'nin KBH Programı, böbrek rahatsızlığı olan kişilerin sağlık göstergelerini kaydetme, yaşam tarzı bağlantıları, eğitim ve ödülleri destekleyici bir günlük arkadaşta birleştirerek takip etmelerine, yansıtmalarına ve motivasyonlarını korumalarına yardımcı olur.